하버드(Harvard) 대학의 그랜트 스터디(Grant Study)가 그 좋은 예입니다.
하버드 대학의 연구진은 1937년부터 총 268명의 실제 삶을 85년 이상 추적 조사하는 기념비적인 연구를 진행했습니다.
연구 결과, 삶을 성숙하고 행복하게 살아가기 위해서는 ‘전망(prospection)’의 지혜가 중요한 것으로 나타났습니다.

삶에서 전망의 기술은 내가 ‘할 수 있는 것’과 ‘할 수 없는 것’
그리고 삶에서 ‘기대할 수 있는 것’과 ‘기대할 수 없는 것’ 등을 지혜롭게 구분할 수 있게 해줍니다.
그랜트 스터디 참여자들 중 전망의 기술을 잘 활용한 사람들은 전반적으로 자신의 일을 즐겼고 정신장애를 나타내지 않았으며
그 대부분이 행복한 결혼생활을 하는 것으로 나타났습니다.
긍정임상심리연구실에서는 그랜트 스터디 연구 결과를 바탕으로, 정신과 환자부터 탁월한 리더나 천재에 이르는
다양한 사람들이 성숙하고 행복한 삶을 살 수 있도록 돕고 있습니다.